スポーツメディカルセンターについて

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健康増進施設 SMCの特徴

医療の視点で、健康をサポートすることが「SMC」、スポーツメディカルセンターの役割です。

健康的な生活を送ることは誰もが願っています。しかし、年齢を重ねれば身体の不調も増え、怪我や病気に見舞われれば、一からの健康回復が必要となります。私たちは、地域の皆様が健やかに活き活きと暮らせるよう、医療の立場から適切な「運動」を通じてサポートしていきます。運動は、健康維持はもちろん、介護予防にも大きな効果があります。正しい生活習慣と運動習慣の定着により、いつまでも元気で自立した生活を送れるよう、皆様の健康増進を全力でバックアップいたします。

このような方にお薦めです

メタボリックシンドロームが気になる方
医師に減量をすすめられた方
肥満で膝が痛む方
足腰を鍛えたい高齢の方
生活習慣病を予防したい方
スポーツによる怪我や捻挫、骨折などを予防したい方
スポーツ障害の再発予防

SMCのサービス

疾病予防

整形外科治療において重要なのは、怪我や病気を治すこと、再発を防ぐことの2点です。当院では、治療終了後も継続してサポートする体制を整えています。特に膝治療においては、入院や外来治療中から膝疾患の知識を深め、リハビリ期間中も再発予防に取り組む「膝元気倶楽部」プログラム（リハビリ中の方対象）を実施しています。治療だけでなく、予防医療にも力を入れることで、着実な回復と健康的な生活の継続をバックアップいたします。

健康増進

健康運動指導士が中心となり、中高年・高齢者を対象にして、日々の生活習慣の指導や運動プログラムを提供しています。少しずつでも毎日無理なく続けることが健康作りの第一歩です。

スポーツトレーニング＆コンディショニング

小・中・高・大学生のスポーツ選手、スポーツ愛好家、プロアスリートを対象に、スポーツによる障害予防やパフォーマンス向上を目的とした、トレーニング指導・身体のコンディショニングを行います。

SMCのサービス

料金のご案内

		健康プラン	フリートレーニング	スポーツトレーニング
入会金		3,600円	3,600円	小学生/中学生無料	高校生/大学生 1,100円
年間登録料		–	2,400円
料金		6,080円	660円/回
回数		8回（週2回） ★利用者の都合により、変更する場合は、同一週内のみ変更可能。	回数券（11回券） 6,600円
利用時間	午前	月〜土曜日】 10：00〜12：00	平日 9：00〜13：00 （受付は11：30迄）	予約制
	午前	月〜土曜日】 10：00〜12：00	土曜 9：00〜12：30 （受付は11：00迄）
	午後	【月〜金曜日】 14：00〜16：00	14：00〜19：00 （最終受付 18：00） ※18時以降のご利用の場合は前日までの予約制となります。
内容		カウンセリング実施後プログラムを作成し、毎回トレーナーのサポートにより運動を実施します。毎月の更新時に測定やプログラムの更新を行います。	カウンセリング実施後、プログラムを作成し、各自トレーニングを実施します。年間登録料更新時にプログラムを作成します。
測定		【InBody】（体組成測定）　筋肉量、体脂肪量を測定します。
測定		【運動負荷試験】 75%PWCにより持久力測定および負荷設定を行います。【筋力測定】握力測定、下肢筋力測定を行います。【周径囲測定】下肢・腹部等の周径囲を測定し効果判定を行います。	–